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要保证试管婴儿治疗的成功率,优质的卵子是必不可少的。因此,在试管婴儿过程中,有优质的卵子是培育优质胚胎的基础。
在试管婴儿治疗过程中,女性要注意生活习惯及饮食结构,促进提高卵子质量。
健康饮食,吃出好卵子
多吃蛋白质高的食物,如:肉、蛋、奶等,有利于卵泡的生长。
大豆类如黄豆、大青豆和黑豆等。
干果类如芝麻、核桃、 松子等。
适当运动,养出优质卵子
适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质,而且还能降低卵子发生染色体异常的可能,最大程度保证卵子质量。对于任何一个计划孕育宝宝的女性来说,应该积极参加体育锻炼,如慢跑、太极拳等,为怀孕打下基础。另外,自身免疫系统得到了增强,在怀孕期间,女性也就大大减少了因生病而给孕育宝宝带来的麻烦。
优质睡眠,提升卵子质量
过度“夜生活”打乱生物钟。生物钟一旦被打乱,内分泌必然会失去固有的节律,并殃及卵巢功能,影响卵子的成熟以及排卵过程。睡眠是修护机体、调整激素分泌水平的最好方式,做到睡前不用电脑、不玩手机,帮助提升睡眠质量。
远离烟酒,辐射等环境干扰
香烟中的尼古丁等毒素可间接(加速卵巢老化)或直接危害卵子,酗酒同样可导致卵巢过早老化。烟酒是卵巢的天敌,一定要远离。
保持好心情
平常心对待,放松心情,安心去做试管就好。
保持愉快的心情,以乐观的心态去做试管。
(文章内容仅提供相关健康信息作为参考,不能代替任何个人的医学诊断和治疗。)
文丨郝妈(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎妈妈们转发分享)
许多有了孩子的家长都会抱怨带孩子太累了,有了孩子想睡个安稳觉都难。可是在一些还没做过妈妈却非常渴望有孩子的人来说,这些都是甜蜜的负担。特别
对于高龄产妇来说,随着身体机能下降,试管婴儿就成为了那一根稻草。
像闺蜜小菲结婚好多年了,可是一直没怀上孩子。每次家庭聚会对她和老公来说都是煎熬。面对七大姑八大姨的催问“你们怎么还不要孩子啊,你看你表妹家孩子都快上小学了”每当这时候小菲都无奈地摇摇头,她和老公也特别希望有自己的孩子,可是结婚这些年因为要孩子也去看了不同的医院,中药也喝过,自己也受了不少罪,可是最终还是没怀上孩子。后面小菲告诉老公,自己决定去做试管。
最后,小菲终于通过试管有了自己的孩子,虽然看起来只有短短几行字。但是,其中的艰辛恐怕只有小菲自己知道。可以说妈妈的爱真的是很伟大了。听完她简单地说了下过程后,感觉真的高龄产妇太不容易了。
那试管婴儿是怎么来的呢?做试管婴儿准妈妈需要做什么准备呢?首先是移植前:
1.先要促进排卵。
准妈妈首先要通过打针来促进排卵。首先医生会告诉需要做试管的妈妈主要注意的饮食事项。选择合适的日期进行打针促卵。
这对准妈妈来说这个过程并不痛苦。只是用一根极细的针管打在肚脐两侧。但是准妈妈要注意从现在开始注意远离一些化学用品。比如涂指甲油,口红等。
2.破卵和取卵。
打完针以后一般十几天左右,卵泡发育成熟了,再开始准备取卵。还要再打一次破卵针。打完破卵针后34--36小时是取卵的最佳时机。在取卵前的8小时内要注意禁水、禁食。还有香水什么的也不要使用了,防止化学物品引起过敏。
3.取卵后。
准妈妈尽量不要剧烈运动。注意饮食要清淡。可食用些利尿的食物,或者喝点橙汁和葡萄汁利尿。
取卵后准妈妈可能会觉得腰背酸痛,胀肚子,或者轻微的下体出血症状。这些都是正常的,准妈妈要卧床休息,随时观察自身的情况。如果有些严重的症状一定要及时就医。
在做完取卵后医生会经过3--5天的培养与鉴定,医生会选择最合适的胚胎移植到准妈妈的宫腔内。
移植后的注意事项:
在移植后的48小时之内是关键期。
为了提高胚胎移植后能更好发育。这时准妈妈要卧床休息。吃食要选择好消化的食物。饮食方面同样以清淡为主,刺激性大和寒凉食物一定是禁忌。
而功能性的饮料和含咖啡因的食品饮料也不要吃。同时准妈妈要保持心情愉悦,这样也可以让移植后的胚胎更好的发育。
在准妈妈做试管期间,家人一定要给准妈妈鼓励和安慰。相信有了家人的理解和支持,一切都是最好的结果。当然了,如无必要的话,还是建议准爸妈们在合适的年龄生育孩子,这样不仅自己少遭罪,孩子带起来也轻松得多。
那么各位妈妈们,你们如果已经是高龄产妇的话,为了要孩子愿意去做试管婴儿吗?做过的妈妈,又是什么感觉呢?欢迎分享讨论!
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