原标题：试管婴儿移植后的生活和饮食注意事项
做试管婴儿的过程中，由于促排卵用了各种药物及取卵过程，会导致移植后黄体功能不足引起孕酮低。因此，取卵后到移植前，生殖医生都会给予足够量的孕激素，也就是常说的黄体支持。
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1、做试管的女性大多都有过先兆性流产、宫外孕、闭经以及不孕症等情况，而这些情况会直接导致孕酮较低的现象出现。
2、女性由于自身原因如卵巢发育不良等会引起黄体功能不全，在移植后孕酮偏低，可以在医生的指导下服用黄体酮进行有效的补充，保证胎儿的发育。
3、在做试管婴儿过程中，由于促排卵用了各种药物，取卵过程中，为了防止卵子自行排出，而使用促性腺激素释放激素激动剂或拮抗剂抑制垂体功能，造成促黄体生成素的水平下降，导致黄体发育不良、功能不全，从而孕酮水平下降。取卵过程中，丢失了大量的颗粒细胞，使黄体的有效组成成分减少，而导致功能不全。
4、女性在移植后发生孕酮偏低，可能自身存在肾上腺以及甲状腺功能紊乱原因而造成的的，这类疾病也会导致排卵的障碍，同时会引起孕酮含量偏低。
5、若女性的身体中出现了胰岛素的抵抗，也会使孕酮含量降低。
1、及时就医
试管移植后医生一般会开出适量的黄体酮用于补充孕酮，一定要遵从医嘱，不要擅自减药或停药。如果后期还是发现孕酮偏低，则需要及时到正规医院进行相关的检查，找出原因对症下药，达到治愈的目的。
2、饮食调理
由于怀孕期间不能随便用药，孕妈可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
3、多吃水果
移植后可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
4、注意休息
孕酮低的孕妇要注意保胎，应及时到医院在医生的指导下进行治疗，打黄体酮针等。日常要注意休息，等3个月后宝宝稳定了才能加大运动量。
Tips:
试管婴儿移植后的生活和饮食注意事项
随着空气的不断污染，加上生活和工作的压力，以及生活中的不良习惯，很多人不幸患上了不孕症。对于这部分人来说，似乎不可能通过自然概念分娩。因此，这部分人群只能通过人工辅助妊娠技术实现梦想。在人工辅助妊娠技术中，有一种技术在不孕症患者中非常流行。这项技术是“试管婴儿辅助生殖技术”。试管婴儿胚胎移植有一个非常关键的环节，这就是胚胎移植。为了让每个朋友更顺利，更安全地通过试管婴儿胚胎移植阶段，试管婴儿移植后的生活和饮食注意事项。
生活方面：
避免剧烈活动
试管婴儿胚胎移植后，女性朋友应避免需要用力锻炼，不要用力拉伸，不要搓脚趾，不要抬高高手，不能跪下，不能抬重物，不能快速走路，可以不慢跑，不能骑自行车。但你可以慢慢走。尽量避免在试管婴儿移植后3天内上下楼梯。
不宜立即洗澡
试管婴儿胚胎移植后48小时内，建议不要洗澡，不要洗澡，桑拿温泉和按摩浴缸。沐浴后，淋浴头可以每隔一天或更长的间隔进行。请注意，水温不应太冷或太热。要注意安全。
卧床休息
在试管婴儿胚胎移植后48小时内，所有女性朋友都需要注意留在床上并尽量保持平坦。另外，在卧床休息的过程中，尽量避免剧烈翻身或剧烈起床。当你起床时，你可以侧身支撑你的身体。48小时后，您可以靠在床上（角度小于45度），少看电视，少上网。。3天后的3天内，您可以在房子里进行少量活动。5天后，您可以进行小规模的户外活动，特别是不累。由于胚胎在3-5天内植入并在6-8天内生根，因此必须在前8天注意到，特别是第二天至第六天是关键时期。
饮食方面：
胚胎移植后，许多患者询问饮食中应该注意什么？事实上，与一般意义上的患者不同，患有试管婴儿的患者应该属于“健康人”。我一直主张不要让简单的事情复杂化。因此，移栽后的饮食应首先遵循一致的制度原则。不要突然改变你的饮食习惯和饮食习惯。没有必要做大补充。更不用说你是怀孕还是怀孕，加大是有害的。每个人都知道试管婴儿的成功有一定的机会。如果你没有怀孕的怀孕，你将有一个肉体。当然，这是一个笑话。
吃饭和吃饭，首先要喜欢吃，然后健康饮食，然后小心进食，就是要注意进食。在饮食的基础上进行平衡调整，达到营养和健康，最后提高到注意力水平，它已达到最高的饮食水平。一般来说，西医并没有注意禁忌。但无论是中医还是西医，饮食安慰和饮食健康都是其共识。至于试管婴儿移植饮食不需要太多，但在以下几个方面应该注意：
1.选择易消化的饮食移植后，由于休息，卧床休息，减少运动，食欲不振，消化不良，以及选择易消化的食物是必不可少的。
2.避免便秘黄体酮（黄体酮）药物可以放松肠道肌肉，减缓肠蠕动，加少运动，容易引起便秘。为了缓解便秘的症状，孕妇应多吃富含高纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。3.避免腹泻患者多为非本地人，在移植前后一段时间入住酒店，吃快餐，容易“不接受水土”，应注意食品卫生。
总结：孕期孕酮低对于孕妇和胎儿都是非常危险的，极易导致流产、早产的情况发生。所以准妈妈们一定要重视，积极的进行产检，及时掌握孕期变化。加强日常生活饮食起居调理，注意休息避免劳累，多吃一些肉蛋与奶等食物，尤其是豆制品可以有效的补充孕酮，建议适量增加食用量。及时补充自己和宝宝所需的营养，子宫的营养充足，胎盘牢靠，这样能够更好保护胎儿健康发育。
【代生案件】